3 bonnes raisons de faire du vélo

Faire un exercice physique quotidien recommandé pour prendre soin de sa santé. Faire du vélo est une alternative particulièrement intéressante. En effet, le vélo est à la fois un moyen de transport en plus d vous permettre de faire de l’exercice. Voici 3 bonnes raisons de faire du vélo.

 

Faîtes du vélo si vous manquez de temps pour faire du sport

 

La première raison de faire du vélo est si vous manquez du temps pour faire de l’exercice ou du sport. En vous déplaçant à vélo pour vous rendre au travail ou simplement pour faire vos courses, vous ferez d’une pierre deux coups. Vous ferez des économies sur vos frais de déplacement en plus de faire une activité physique régulière. Dans le cas où votre lieu de travail n’est pas trop éloigné et dispose d’un lieu où mettre votre vélo en sécurité une fois arrivé sur place. Veillez toutefois à bien vous équiper, notamment en portant un casque et à emprunter les pistes cyclables pour éviter les dangers du trafic.

 

Pour prendre soin de votre santé en plus de perdre du poids rapidement et plus facilement

 

Le vélo est également considéré comme un excellent moyen de perdre du poids. En effet, le fait de pédaler plusieurs minutes par jour vous permettra de brûler efficacement vos graisses tout en améliorant grandement votre condition physique. Le cyclisme est une excellente alternative à la course à pied. En effet, il s’agit également d’un exercice cardiovasculaire. En faisant régulièrement du vélo, que ce soit un vélo d’appartement ou une véritable bicyclette, vous fortifierez votre cœur et votre système respiratoire. Vous serez non seulement plus actif, mais vous gagnerez également en endurance. Pratiquer le cyclisme est en effet un excellent moyen de booster votre métabolisme. Le vélo contrairement à la course à pied est plus accessible du fait que chacun peut le pratiquer à son propre rythme. La course à pied requiert également plus de temps et plus d’engagement. Avec le cyclisme, vos séances d’exercice ressembleront à des promenades au lieu de se résumer à un entraînement strict.

 

Pour prévenir les problèmes d’articulations

 

Le vélo est également plus préférable à la course à pied du point de vue anatomique. En effet, la course à pied sollicite plus les articulations. Les chocs que subissent les articulations de vos jambes à chaque foulée sont nettement plus importants que lorsque vous pédalez. C’est pour cela que le vélo est considéré comme un sport à faible impact. Faire du vélo vous permettra donc de faire de l’exercice régulièrement tout en ménageant vos articulations. Dans le cas des personnes en surpoids, le vélo est donc particulièrement conseillé. Un poids supérieur à la normal oblige les jambes et la colonne vertébrale à supporter un poids supplémentaire, augmentant ainsi les contraintes sur les articulations de manière significative lors de la marche et encore plus lorsque l’individu court. Le vélo permet de remédier à cela, tout en permettant à l’individu de réellement pratiquer une activité physique de même intensité.

Quelques manières pour être respectueux de l'environnement avec votre voiture

Lorsque vous avez votre véhicule, ce n’est pas le moment pour vous de polluer l’environnement. Même si vous avez votre voiture, vous pouvez bien respecter l’environnement pour le bien de tous. Il existe aujourd’hui certains gestes pratiques que vous pouvez adopter avec votre véhicule pour respecter l’environnement. Pour connaître alors les gestes ou manières pour être respectueux de l’environnement, il faut lire l’intégralité de cet article.  Réduire le temps de marche au ralenti de véhicule et lavez-le dans une station de lavage écologique ... En savoir plus...

Immatriculer de mon premier véhicule

Vous avez le projet de prendre un véhicule pour assurer plus facilement vos divers déplacements. Cependant, vous vous demandez quelles sont les formalités requises pour circuler librement abord de votre automobile. L’immatriculation est un point capital sans quoi, vous ne pouvez utiliser votre véhicule en toute liberté. Immatriculation d’une voiture neuve Lorsque vous achetez un véhicule neuf, il est judicieux de faire l’immatriculation. Cela vous évite les amandes judiciaires pendant l’utilisation pour faute de plaque d’immatriculation. Dans la procédure d’immatriculation d’une voiture neuve,... En savoir plus...

Pourquoi choisir un pneu 4 saisons pour véhicule ?

Vous en avez marre de changer chaque fois vos pneus, du fait qu’ils s’usent trop vite ? Marre de débourser de l’argent pour un pneu saisonnier ? Plus de soucis. La solution est d’opter pour un pneu 4 saisons. Il est conçu pour offrir au conducteur une excellente performance le long d’une année et ce quelques soit la saison. En plus de cela, les avantages qu’ils procurent à votre véhicule sont innombrables. Découvrez ici, quelques raisons de choisir un pneu 4 saisons.   Pour son effet confortable et durable   Le confort et la durabilité sont l’une des principales raisons qui... En savoir plus...

Les modèles de voitures électriques en France

La révolution technologique a eu de majeurs impacts sur les moyens de déplacement. Il existe désormais une alternative à l’usage du carburant, les batteries rechargeables. Les voitures électriques sont écologiques et économiques. Sur le marché de l’automobile, elles sont disponibles sous plusieurs modèles. Découvrez les nouveaux modèles sur le marché.  Aiways U5 Xcite  D’origine chinoise, les Aiways U5 Xcite constituent un modèle de voiture électrique d’environ 4,60 m de long. Elles disposent d’une ample explication sur le mode d’usage. En ce qui concerne les caractéristiques, le Aiw... En savoir plus...

Quelles sont les différentes étapes du detailing auto ?

D’origine anglaise, le detailing auto est l’ensemble des méthodes de nettoyage d’une voiture. Il a pour but de rendre la voiture plus neuve et de conserver son aspect original. La réalisation du detailing se passe par un ensemble d’étapes à respecter minutieusement. Découvrez-les dans cet article. Un premier nettoyage de la carrosserie C’est la toute première étape du detailing. Elle se déroule par l’application d’une mousse sur la carrosserie. Le premier nettoyage permet de diminuer et d’enlever les saletés. Il fait disparaitre également les micro rayures présentes sur la carrosserie. Pour ap... En savoir plus...

Pourquoi utiliser un pare-soleil de voiture chaussette ?

Une « chaussette » pour une fenêtre est un type d’atelier automobile qui enferme complètement le cadre de la fenêtre ou de la porte. Ces pare- soleil de pare-brise de voiture offrent une meilleure protection contre le rayonnement solaire que les parasols de fenêtre, bien qu’ils réduisent légèrement la visibilité. Pour plus de détails, poursuivez la lecture. Protection UV avec un pare-soleil de voiture chaussette Un moyen efficace de protéger votre voiture des rayons UV nocturnes est d’utiliser un store de voiture en chaussette pour bébé. Ils bloquent 99% des rayons UV nocturnes nocifs. Ils son... En savoir plus...

Pourquoi faire de vidange pour son véhicule ?

La vidange de votre véhicule est une opération de maintenance importante qui permet de remplacer l’huile moteur et les filtres. Elle doit se faire à une périodicité définie par le type de moteur que vous avez. Cela a de nombreux avantages pour votre véhicule et peut contribuer à sa longévité. Importance de la vidange pour le moteur Tout d’abord, l’huile moteur s’use au fil du temps. Elle peut devenir contaminée par des impuretés telles que la poussière, les débris mécaniques et les résidus de combustion. Si la vidange ne se fait pas régulièrement, l’huile peut dev... En savoir plus...

Pourquoi est-il nécessaire de connaître un épaviste ?

Vous souhaitez changer l’aménagement de votre garage rempli de voitures hors d’usage ? Des services d’épaviste sont disponibles pour vous aider à vous en séparer. Avant de prendre une décision, il est important de comprendre ce qu’est un épaviste et comment il peut vous aider. Consultez notre article pour en apprendre davantage. Qu’est-ce qu’un épaviste ? Un épaviste est une entreprise ou une personne qui s’occupe de la gestion des véhicules qui ne sont plus en état de marche. Visitez le site si vous recherchez un Epaviste Paris. Cela peut inclure la démolition et... En savoir plus...

Quels sont les avantages du transport terrestre, maritime et aérien ?

Le monde de l’importation des produits connaît un grand essor dans le domaine du commerce. Pour transporter vos marchandises d’un pays à un autre, plusieurs possibilités s’offrent à vous. Les moyens les plus utilisés sont le transport terrestre, maritime et aérien, chacun avec des avantages propres à lui. Dans cet article, vous aurez toutes les informations sur ces différents avantages. Transport terrestre C’est le transport qui est le plus utilisé pour les portes, les petites distances. Consulter ce lien http://www.transportdirectory.net/ pour avoir des informations sur les distances requises... En savoir plus...

Comment détecter une panne de batterie

L’espérance de vie de la batterie de votre voiture est limitée. Après 5 ans d’utilisation au maximum, elle peut rendre l’âme au moment où vous attendez le moins. Vous n’appréciez pas les surprises désagréables ? Vous devez être en mesure de reconnaître une panne de batterie de voiture pour anticiper le mal. Voici les signes qui ne trompent jamais.    Le témoin lumineux de la batterie est allumé en rouge  Le témoin lumineux de la batterie ou voyant de batterie allumé en rouge signifie sans aucun doute que votre véhicule a une panne de batterie. Dans la majorité des cas,... En savoir plus...

Pourquoi acheter un véhicule électrique ?

Les véhicules électriques (VE) peuvent être un excellent choix pour de nombreux conducteurs, mais vous seul savez ce qui fonctionnera le mieux pour vous. Il y a beaucoup de choses à considérer lors de l’achat d’un véhicule, et il en va de même pour les véhicules électriques. Les véhicules électriques sont faciles à conduire et silencieux Les véhicules électriques n’ont pas de vitesse et sont très pratiques à conduire. Il n’y a pas de commandes compliquées, il suffit d’accélérer, de freiner et de diriger. Lorsque vous souhaitez recharger votre véhicule, il vous suf... En savoir plus...

Quelle est l’importance de l’automobile ?

La voiture est un moyen de déplacement qui facilite le transport des personnes, elle permet à tous ce qui la conduise de passer d’un endroit A à un endroit B. Tout étant assis confortablement sur son siège et si possible en écoutant la musique. Découvrez ici les avantages de la voiture sans oublier ses inconvénients qui sont inconnus pas les utilisateurs. Les aspects positifs de la voiture La voiture vous permet de vous déplacer rapidement sans fournir beaucoup d’effort et plus confortable que les autres moyens de déplacement et conseiller à cause de sa sécurité. Elle permet à tous les membres... En savoir plus...

Comment choisir sa trottinette électrique pour adulte ?

Les trottinettes électriques sont des véhicules électriques qui permettent de se déplacer sans effort. En effet, ce meilleur outil de transport ne se choisir par au hasard à cause de sa diverse forme et modèle. Il y a pour les adultes, pour les jeunes et pour les enfants. Quels sont les paramètres à évaluer au moment de choisir votre trottinette électrique. Choisir sa trottinette en fonction de son usage Aujourd’hui, il existe une variété de trottinettes avec diffère performance de gabarit. Lorsque vous être adulte et vous devez choisir votre trottinette, comparez votre poids à la capacité de... En savoir plus...

Comment avoir de l’aide sur tous les sujets auto ?

Il est important d’avoir plus d’informations sur son automobile lorsqu’on en a. Pour ce faire, plusieurs solutions existent. Elles vous permettent d’avoir les informations dont vous avez besoin. Découvrez-les à travers cet article. Un site Internet auto L’automobile est complexe. Lorsque vous avez une voiture, ce qui vous vient à l’esprit c’est de savoir comment démarrer, comment conduire, comment mettre de l’essence. Lorsque vous êtes face à un problème lié à l’auto, vous ne pouvez que recourir au réparateur. Cependant, il existe de nombreuses choses qu’il est important de connaître. Pour en... En savoir plus...

Nettoyage d'une vanne EGR de voiture : que savoir ?

La vanne EGR est une pièce qui a un impact fondamental sur le bon fonctionnement d’une voiture. Elle est donc un élément que vous ne pouvez pas négliger dans votre voiture. C’est une pièce essentielle pour la circulation des gaz d’échappement dans une voiture. Découvrez donc dans cet article comment nettoyer la vanne EGR d’une voiture. Quels outils sont nécessaires pour nettoyer la vanne EGR Pour nettoyer la vanne EGR et s’assurer qu’elle continue à fonctionner sans aucun risque, il faut se doter des outils adaptés à votre contexte. Un tel élément peut faire... En savoir plus...

Est-il obligatoire de commander une housse de volant ?

Pour assurer une durée de vie longue à votre voiture, il faut en prendre bien soin. Et l’un des points à ne pas oublier est le voulant. Pour son entretien, l’achat d’un couvre volant est une bonne idée. Cet article vous présente les meilleures raisons de faire ce bon choix. Une protection efficace pour le volant Lorsque vous entrez dans une voiture pour la conduire, c’est le volant qui attire premièrement l’attention. Car c’est ce dernier qui sera manié pendant toute la durée de la conduite. Il est alors obligatoire de lui assurer une protection efficace. Il... En savoir plus...

Pourquoi opter pour la location de voiture ?

La location de voiture est un choix que nombreux préfèrent désormais. Plus de particuliers et d’entreprises recourent à la location automobile afin de disposer de moyens de déplacement. Si la location est devenue un moyen que beaucoup privilégient, c’est bien parce qu’elle présente de nombreux avantages. Découvrez quelques-uns dans cet article. Une solution économique Si vous faites partie de ceux qui aiment avoir le contrôle strict sur leurs dépenses, la location de voiture devrait vous intéresser. Un avantage de cette pratique est qu’elle favorise la réduction des dépenses. En effet, l... En savoir plus...

Les meilleurs moyens de transport pour voyager

Pour vos voyages, comme la plupart des gens dans le monde vous aurez besoin de moyens de déplacement. Aujourd’hui, il existe à cet effet plusieurs moyens de déplacement que vous pouvez choisir. Dans cet article, nous vous proposerons les meilleurs moyens de déplacement. 1 – Le voyage en BUS C’est sûrement l’un des meilleurs pour ne pas dire le meilleur moyen de déplacement à utiliser lors de vos voyages. Il est utilisé pas beaucoup de personnes dans le monde entier. Vous aurez sûrement besoin de lui pour vos déplacements ainsi que d’autres moyens déplacements automobiles. Pour plus d’informati... En savoir plus...

L'essentiel à retenir sur les meilleures voitures en 2022

Chaque année, de nouveaux modèles de véhicules remplissent le marché de l’automobile. Cette année, il y a plusieurs voitures de marques remarquables qui se développent dans plusieurs pays du monde. Certains ont été présentés et d’autres sont lancés. Voici un article qui vous présente en brève les véhicules sur le marché et dans les pays puis les astuces pour faire un meilleur choix. Les nouveaux véhicules disponibles sur les différents marchés mondiaux Sur le marché coréen, les constructeurs n’arrêtent pas de charmer avec des modèles de toutes catégories et pour tous les clie... En savoir plus...

Pourquoi prendre des kits d'habillage en bois pour son véhicule aux meilleurs prix sur les sites de ventes ?

Acheter des kits d’habillage en bois pour son véhicule est facile et le prix est moins élevé sur les plateformes en ligne. Pourquoi passer par les sites en ligne ? Comment trouver des kits d’habillage en bois aux meilleurs prix ? Lisez cet article pour plus de détails sur le sujet. Idéal pour trouver des kits d’habillage en bois de qualité Les sites de ventes de kits d’habillage en bois mettent plusieurs types de kits à votre disposition. Ce sont des kits que vous devez acheter pour vos véhicules et de plus ce sont des kits de qualité. C’est la qualité qui fait la différence avec sites d... En savoir plus...

Comment savoir si vos pneus doivent être remplacés ?

Les pneus sont des consommables soumis à une usure normale et on ne peut certainement pas compter sur eux pendant toute la durée de vie de la voiture. Alors quel est le bon moment pour les échanger ? Plusieurs facteurs contribuent à la dégradation des propriétés des pneus. Et tout le monde doit être surveillé. Les pneus sont la seule chose qui vous permet de rester sur la route, et dans une situation de crise, comme une manœuvre d’évitement ou un freinage d’urgence, vous aurez besoin de tout ce qui reste de la performance des pneus. Surveillez la profondeur de la bande de roulement... En savoir plus...

Faites rapidement votre réservation de véhicule utilitaire Super U

  Vous êtes sur le point de changer d’appartement ou de lieu de résidence ? Vous avez besoin d’un moyen de transport fiable qui pourra vous permettre de déplacer un grand nombre de chose facilement ? Offrez-vous dès maintenant le plaisir des véhicules utilitaire Super U très adéquat à votre besoin. Toutefois procédez à sa réservation comme indiquée dans cet article pour ne pas louper votre chance.  Visitez le site web de Super U pour faire votre réservation de véhicule utilitaire A cette ère du numérique, vous n’avez absolument plus besoin de vous déplacer pour faire de grandes opéra... En savoir plus...

3 astuces pour choisir la meilleure wallbox

Aujourd’hui la technologie est avancée et a engendré l’usage des voitures changeables. Mais pour charger ces voitures, il vaut faut un chargeur électronique. Dans le but d’éviter les désagréments de charge de la voiture, il est donc conseillé d’installer le chargeur électronique wallbox chez vous. Nous vous proposons alors 3 astuces pour choisir la meilleure wallbox. Connaître la capacité de votre voiture changeable Contrairement aux voitures qui utilisent du carburant, les voitures changeables dépendent de l’énergie accumulée lors de la charge. Vu qu’elles dépendent de l’énergie électrique po... En savoir plus...

Comment choisir une voiture économique sur autoroute ?

Choisir une voiture revient en tout lieu de choisir celle qui est parfaite pour satisfaire ses besoins. Ainsi donc sur les autoroutes, il est essentiellement recommandé des voitures taillées pour effectuer sans difficulté les trajets routiers. Aussi, il est formellement recommandé des voitures économiques. Cet article parle alors de  comment choisir des voitures économiques.  Comparer le trajet des véhicules d’occasions récents sur autoroutes  La fiabilité et la tranquillité d’esprit que permettent l’achat des véhicules neufs et les divers avantages dans le sens financier qui co... En savoir plus...

Transport écologique : pour quelles raisons le choisir ?

De nos jours, avoir une voiture est un très grand avantage. Car vous pouvez vous déplacer librement. Mais, son utilisation à beaucoup d’impact sur la santé humaine ainsi que sur l’environnement. Pour donc y remédier, il est conseillé d’opter pour le transport écologique. À travers la lecture de cet article, vous allez découvrir les raisons pour lesquelles vous devez choisir le transport écologique. Pour l’environnement De nos jours, nombreuses sont les personnes qui se déplacent en voiture. Même qu’il est indispensable, son taux de pollution est énorme. En effet, les voitures émettent des gaz... En savoir plus...

Quel est le rôle d’un épaviste ?

Les problèmes d’un véhicule sont divers et peuvent amener parfois votre véhicule à être hors usage. Que la panne soit environnementale, économique ou accidentelle, les voitures hors usage sont considérées comme des déchets dont l’intervention d’un épaviste est nécessaire. Quel est le rôle d’un épaviste ? Où trouver un épaviste ? Lisez cet article pour plus d’information sur un épaviste.  Récupérer les véhicules hors usage Le rôle principal d’un épaviste est la récupération des voitures hors usage. En effet, l’épaviste est un professionnel du domaine qui œuvre dans le cadre de dé... En savoir plus...

Quelques conseils à suivre pour bien entretenir votre camping-car

Afin d’augmenter la durée de vie de votre camping-car, vous devez bien l’entretenir. Par ailleurs, certaines personnes ont du mal à le faire et sont obligées de le vendre après quelques années d’utilisations. Si vous ne voulez pas que votre camping-car tombe régulièrement en panne, lisez alors cet article. Vous y découvrirez quelques conseils qui vous permettront de bien entretenir votre camping-car. Entretenez la carrosserie Pour bien entretenir votre camping-car, vous devez nécessairement entretenir sa carrosserie. Ceci vous permet donc de le garder en bon état. Pour le nettoyer, vous aurez... En savoir plus...

L'importance d'une polisseuse voiture

Le souhait de tout propriétaire de voiture est d’avoir un véhicule toujours propre. Malheureusement, les poussières et les déchets n’épargnent pas les véhicules. Pour remédier à ce problème, on utilise la polisseuse voiture. C’est en effet un appareil avec lequel on polit le véhicule pour lui redonner sa beauté. Cet article que vous êtes sur le point de lire aborde l’importance de cet appareil. La polisseuse voiture, un appareil pour rendre belle les voitures Si vous rêvez d’un véhicule qui sera toujours neuf et éclatant, c’est le lieu d’opter pour une... En savoir plus...

Quelle est l’utilité d’un mandataire automobile ?

L’achat automobile à l’international est devenu une chose facile de nos jours. Mais effectuer les processus seul serait un calvaire pour vous. Pour cette raison, il faut l’intervention d’un expert en ce qui concerne la vente et l’achat d’un véhicule. Cet expert est sans doute le mandataire, un intermédiaire automobile d’achat à l’international. Retrouvez dans cet article, en quoi le mandataire automobile serait utile pour vous, lors de l’achat de vos véhicules à l’international. Contourner les barrières liés à la langue Si vous prenez la décision d’acheter votre voiture à l’étrange... En savoir plus...

Comment fonctionne une carte carburant ?

Toute entreprise dispose d’un certain nombre de véhicules pour faciliter les déplacements dans le cadre professionnel de leurs collaborateurs. De ce fait, il leur est indispensable d’avoir une carte carburant. Cela permet de limiter les dépenses liées à la gestion des automobiles et d’optimiser leur utilisation. Voici alors comment fonctionne une carte carburant et l’avantage qu’elle présente pour son utilisateur. Quel est le fonctionnement d’une carte carburant ? La carte carburant est une carte prépayée ou post payée, qui permet aux collaborateurs d’... En savoir plus...

L’impact des voitures électriques sur l’environnement

Les voitures électriques sont en grande vogue depuis quelques années déjà. Elles possèdent pas mal d’avantages qui font qu’un grand public les apprécie. Toutefois, beaucoup de personnes se posent encore beaucoup de questions sur ces voitures. Une d’entre elles étant de savoir si ces voitures sont écologiques, c’est-à-dire respectueuses envers les règles de l’environnement. Nous vous invitons donc à lire cet article pour découvrir l’impact de ces voitures sur l’environnement. Les voitures électriques sont moins polluantes que les voitures ordinaires Des sites de grandes marques de voitures élec... En savoir plus...

Acheter une voiture d’occasion à l’étranger: quelle stratégie adopter ?

Vous souhaitez vous procurer un véhicule d’occasion venant de l’étranger. Cependant, vous avez quelques difficultés concernant les démarches à mener pour avoir une bonne voiture qui pourra répondre à tous vos besoins. Retenez qu’il existe plusieurs étapes à observer avant d’effectuer toutes recherches concernant les véhicules d’occasion. C’est ce que nous vous invitons à découvrir dans cet article. Faites des recherches d’importation de véhicule Pour acheter une voiture d’occasion à l’étranger, il faut prendre quelques dispositions partant des recherches du véhicule. Vous pourriez continuer à... En savoir plus...

Quelques conseils pour obtenir rapidement son code de route

Il est indispensable de maîtriser le Code de la route afin d’assurer sa sécurité et celle d’autrui contre les accidents de circulation. Comment cerner les cours  du Code de la route ? Voici ici quelques conseils pour maîtriser correctement votre code de la route pour une bonne destination. Trouver des moyens pour s’assurer de bien comprendre le contenu des cours du code D’abord, l’obtention du permis de conduire passe par la maîtrise parfaite du Code de la route. En effet, la mémorisation de ce dernier implique en premier leur compréhension. Cela permet de re... En savoir plus...

Qu’est-ce qu’une simulation d’assurance moto?

Si vous voulez savoir combien vous coûtera une assurance moto, vous pouvez procéder à une simulation d’assurance moto. Mais, peu de personnes savent ce qu’il faut comprendre quand on parle de simulation d’assurance moto. Dans cet article, vous en apprendrez plus sur la simulation d’assurance moto. Définition d’une simulation d’assurance moto La simulation d’assurance moto vous permet d’étudier le coût d’une assurance moto avant d’y souscrire. Les propriétaires des véhicules à deux roues sont la cible principale de ce concept. C’est une très bonne alternative qui leur permet de profiter d’un te... En savoir plus...

Que peut-on savoir sur les voitures électriques ?

De jours en jours, la technologie évolue et permet à tout le monde de profiter de ses bienfaits sur tous les plans. Aujourd’hui, la nouvelle technologie vous offre l’opportunité d’avoir des voitures électriques. Qu’en savez-vous ? Dans cet article, vous allez découvrir certaines informations essentielles à savoir sur les voitures électriques. Qu’est-ce qu’une voiture électrique ? Une voiture électrique est un véhicule qui utilise l’énergie électrique pour son déplacement au lieu d’un carburant. Cliquez sur https://www.vtc-belgium.be/mercedes-classe-v-transport-personnes/  pour plus d’informati... En savoir plus...

Que savoir d’un vélo électrique ?

Ceux qui sont adeptes de la responsabilité écologiques préfèrent acheter des vélos électriques pour leur enfant. Comment peut-on d’écrire un vélo électrique ? Quels sont ses composants essentiels ? Voici quelques informations. Description et notion d’un vélo électrique Un vélo électrique est comme tout autre vélo avec deux roues, un guidon, une selle et un châssis. Pour voir qu’un moteur est ajouté pour former le vélo électrique regardez ici. En effet, comme son nom l’indique, c’est un vélo amélioré et qui est rechargeable à l’électricité. Une fois que c’est rechargé, l’utilisateur pourra l’en... En savoir plus...

Quelques conseils pour pratiquer correctement le cyclisme

Comme tout sport et exercice physique, le vélo comprend quelques subtilités pour bien le pratiquer. Pour optimiser les résultats de vos séances de cyclisme, il est donc important de connaître quelques astuces. En appliquant ces quelques conseils, vous rendrez non seulement vos séances de vélo plus efficaces, mais également plus agréables.   Combien de fois par semaine doit-on pratiquer le cyclisme en tant qu’activité physique ?   La première question que vous devrez vous poser avant de pratiquer le cyclisme en temps qu’exercice physique régulier est la fréquence hebdomadaire de vos... En savoir plus...

Les biens faits de pratiquer régulièrement du vélo

Le vélo est une activité physique particulièrement intéressante. Qu’il s’agisse d’un vélo d’appartement ou d’un véritable vélo, pédaler offre possède de nombreux biens faits, aussi bien pour votre santé que pour votre silhouette et votre mental.   Le vélo : un moyen efficace de prévenir les maladies cardiovasculaires   Le premier effet positif de la pratique du vélo est de prendre soin de votre système cardiovasculaire. En effet, le vélo, tout comme la course à pied est un exercice cardiovasculaire. En pédalant pendant 20 à 30 minutes continues par jour, vous développerez votre endu... En savoir plus...

Comment choisir son vélo d’appartement ?

Le vélo peut se pratiquer en appartement. Dans ce cas-là, on utilise une machine dédiée à cet effet : le vélo d’appartement. Les vélos d’appartement sont déclinés en plusieurs modèles, à tel point qu’il est souvent difficile d’identifier un modèle qui vous correspond. Connaître les différents critères à prendre en compte pour le choix d’un vélo d’appartement est donc indispensable. Voici quelques conseils pour vous aider à trouver le vélo d’appartement idéal.   Un vélo d’appartement pliable ou non   Le premier critère à prendre en compte pour le choix d’un vélo d’appartement est le f... En savoir plus...

L’intérêt de se déplacer à vélo

Le vélo est aujourd’hui de plus en plus privilégié en tant que moyen de transport dans les villes. En effet, de nombreux pays européens encouragent l’usage de ce type de moyen de transport pour contribuer à la réduction des émissions de gaz à effet de serre afin de lutter contre le réchauffement climatique. Désormais, il est tout à fait envisageable de vous déplacer à vélo que ce soit pour faire vos courses ou pour aller au travail avec le réseau de pistes cyclables des grandes villes. Le vélo n’est pas seulement bénéfique pour l’environnement, il présente de nombreux autres bienfaits.  ... En savoir plus...